ŽIEDINIŲ KOPŪSTŲ UŽKEPĖLĖ SU VARŠKE
Šis patiekalas yra vien gėris! Žiediniai kopūstai yra neatsiejami nuo KETO mitybos ir labai vertingi...
KETO RECEPTAI
PICOS SKONIO UŽKEPĖLĖ
Kai norisi picos tuoj pat. Greitai ir paprastai pagaminama. Puikiai patenkins Jūsų norą pajusti tą n...
AŠTRŪS SKRUDINTI MIGDOLAI
Riešutams pagaminti naudojami prieskoniai ne tik Jūsų virtuvę papuoš gardžiausiais kvapais, bet ir n...
MASKARPONĖS IR UOGŲ KREMAS
Maskarponės švelnumas ir uogų saldus gaivumas – visa tai susijungia į dangiško skonio kremą. P...
DOVANA! ŠVENTINIAI RECEPTAI
Ar jau galvojate, kokius Keto patiekalus padėsite ant Kalėdinio ar Kūčių stalo? Tam, kad palengvintu...
TRAŠKŪS VIŠTOS SPARNELIAI
Burnoje tirpstantys vištos sparneliai… Nuostabaus aromato, traškūs ir sultingi. Ech… kai...
VIŠTIENOS SALOTOS SU ŠONINE
Ar pastebėjote, kiek daug gardžių variacijų galima išbandyti su vištiena ir šonine? Tai todėl, kad š...
NUOGAS MĖSAINIS SU ŠONINE
Savaitgalio vakarą su draugais ar šeima išbandykite šiuos nuostabius KETO mėsainius su šonine! Porci...
VIŠTIENA ĮDARYTA KREMINIAIS ŠPINATAIS
Baltymais ir špinatų skaidulomis praturtinta vištiena tinka tiek pietums, tiek vakarienei, greitai p...
GVAKAMOLE ĮDARYTI KIAUŠINIAI
Ar žinojote, kad kiaušiniai ir gvakamolė yra du puikiai suderinami produktai? Jūsų tikrai paprašys r...
FRITTATA SU ŠPINATAIS
Šis spalvingas patiekalas atrodo įspūdingai, tačiau yra nepaprastai paprastas! Špinatai, kiaušiniai,...
KOKOSINIAI BATONĖLIAI
Šie batonėliai savo skoniu labai panašūs į gardžiuosius “Bounty” batonėlius. Skirtumas tas – k...
