SVIESTINĖ KAVA
in RECEPTAI
Mmm, kaip gardu.. Puikus KETO pusryčių pasirinkimas. Patikėkite, išgėrę šios kavos būsite sotūs iki pietų!
Porcijų skaičius: 1 | Paruošimo laikas: 5 min.
Jums reikės:
- 225 ml karštos kavos, šviežiai užvirintos
- 2 šaukštai sviesto
- 1 šaukštas kokosų aliejaus
Paruošimas:
- Užpilkite karštu vandeniu kavą.
- Mažoje keptuvėje ištirpinkite sviestą ir kokosų aliejų.
- Sumaišykite visus ingredientus maišytuvu iki vientisos masės.
- Patiekite nedelsdami.
Jei skubate, galite supaprastinti receptą – įdėkite į užpiltą kavą porą šaukštų sviesto, palaukite kol jis ištirps, gerai išmaišykite ir mėgaukitės. Skanaus!
Daugiau nei 70 KETO receptų ir 28 dienų mitybos planą rasite Keto Vadove.
Skanu ir lengvai pagaminamas,tikrai sotumo jausmas islieka
Susidomėjau, o sviestas svarbu koks ? Ačiū.
Sigita, sviestinei kavai naudokite natūralų 82% riebumo sviestą arba ghee sviestą.
Labai skani ir soti kava. Gryžus po darbo išgėriau šios skanios kavos puodelį 150ml, nereikia nė vakarienės, jokio alkio jausmo, o praėjo jau 5val.
Tikra tiesa!
O zemes riešutų sviesta galima naudoti
Taip, riešutų sviestą naudoti galima. Rinkitės su mažiausiu pridėtinio cukraus kiekiu.